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Recyclivre, l'occasion fait le lien

Ni paillasson, ni hérisson : je m'affirme

Stéphanie Ruder Schoof
  • Poche
  • 22/05/2018
  • Jouvence
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Couverture de Ni paillasson, ni hérisson : je m'affirme par Stéphanie Ruder Schoof

Résumé

Ni paillasson, ni hérisson : je m'affirme

¤ J'identifie mon type de comportement et j'essaie d'adopter au quotidien le style « assertif ».

¤ J'ose sortir de ma zone de confort ou de ma zone de contrôle, pour faire face à toute sorte de défis.

¤ J'apprends à maîtriser mon langage corporel dans le but de renforcer mon assertivité.

¤ Je m'exprime avec confiance, je gagne en estime, j'ose (enfin) être moi-même !

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

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