Accueil
Tous les produits
Bien-être et vie pratique
Développement personnel
Développement personnel
J'optimise mon cycle féminin et mes 4 saisons internes pour transformer ma vie !

J'optimise mon cycle féminin et mes 4 saisons internes pour transformer ma vie !

Name: J'optimise mon cycle féminin et mes 4 saisons internes pour transformer ma vie !
Brand: Recyclivre
Author: Judith Castro
ISBN: 9782889531578

Judith Castro

26/03/2019
Jouvence

NC (0 avis)

Couverture de J'optimise mon cycle féminin et mes 4 saisons internes pour transformer ma vie ! par Judith Castro

Résumé

Nous savons, nous les femmes, que notre nature profonde est cyclique. Nous le savons intimement, mais sans en avoir une conscience bien claire. Nous ressentons chaque mois des variations d'humeurs, d'envies, d'énergies, de libido, de perceptions de notre corps. Notre confiance en nous varie au fil des jours, notre motivation aussi. Nous connaissons bien notre syndrome prémenstruel, et son lot d'inconvénients et de douleurs. Nous « subissons » parfois nos règles... Mais que connaissons-nous du reste de notre cycle ?

Saviez-vous que chaque mois nous traversons l'équivalent de 4 saisons internes ? Chacune de ces phases a ses propres caractéristiques et génère des variations physiques, émotionnelles et mentales.

Ce joli livre, à la fois pratique et intime, entre défis, conseils et invitation à l'auto-observation, vous aidera à optimiser chaque saison interne, à prendre davantage confiance en vous, à révéler votre potentiel et à vous réaliser pleinement dans votre vie personnelle ou professionnelle !

« J'accepte la grande aventure d'être moi »
Simone de Beauvoir