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Le pouvoir de la gratitude : concentrez-vous sur les bonnes choses et voyez votre vie se transformer

Le pouvoir de la gratitude : concentrez-vous sur les bonnes choses et voyez votre vie se transformer

Name: Le pouvoir de la gratitude : concentrez-vous sur les bonnes choses et voyez votre vie se transformer
Brand: Recyclivre
Author: Mike Robbins
ISBN: 9782894362341

Mike Robbins

17/11/2009
éditions le Dauphin blanc

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Couverture de Le pouvoir de la gratitude : concentrez-vous sur les bonnes choses et voyez votre vie se transformer par Mike Robbins

Résumé

Après avoir exposé les nombreux défis rencontrés lorsqu'on désire exprimer et expérimenter la gratitude dans notre vie, l'auteur nous présente 5 principes simples qui nous permettent d'utiliser et de profiter du pouvoir de la gratitude : - être reconnaissant - choisir des pensées et des sentiments positifs - utiliser un langage positif - avoir de la reconnaissance pour les autres - s'apprécier soi-même. Très vite, grâce aux idées et connaissances véhiculées et aux exercices suggérés, le lecteur peut ressentir un impact positif sur vie, sur lui-même et sur ceux qui l’entourent. Il en vient rapidement à comprendre que la gratitude est une voie privilégiée pour s’épanouir pleinement et vivre une vie enrichissante à tous les points de vue.