Le grand ménage de la conscience en 21 jour : une méthode inédite pour libérer le passé, vivre le moment présent et découvrir l'avenir dont vous avez toujours rêvé
La populaire auteure Debbie Ford nous propose ici une méthode pratique en trois parties pour identifier et se libérer des pensées toxiques et des comportements destructeurs afin de pouvoir découvrir la paix profonde qui réside en nous. En se connectant à cette paix, le but ultime de notre âme nous apparaît clairement. Une méthode inédite pour libérer le passé, vivre le moment présent et découvrir l’avenir dont vous avez toujours rêvé... Durant les 7 premiers jours, on nous apprend à libérer tout ce qui nous retient au passé et freine notre vitalité. En éliminant les vieilles émotions, les ressentiments et les regrets douloureux, les blessures profondes et les croyances dépassées, nous commençons à ressentir une nouvelle passion pour la vie. Au cours des 7 jours suivants, tout en nous ancrant fermement dans le moment présent, nous sommes invités à réaliser honnêtement qui nous sommes et où nous en sommes aujourd’hui. Nous observons ce qui fonctionne bien dans notre vie et ce qui ne va pas. Nous prenons conscience de notre force intérieure et de notre habileté à répondre à l’appel de notre âme. Enfin, au cours des 7 derniers jours, nous entreprenons une transformation exaltante alors que nous découvrons graduellement ce que nous voulons réellement être et faire dorénavant. Debbie Ford est une auteure à succès reconnue dans le monde entier. Sa passion et son dévouement l’ont poussée à créer le Ford Institute, un centre de croissance personnelle et professionnelle, ainsi que The Collective Heart, un organisme à but non lucratif dédié à l’éducation dans le monde entier.
