L'anxiété, comment s'en sortir : pistes de réflexions et de solutions
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Résumé
Le livre de Laurent Lacherez décortique tous les mécanismes de l'anxiété, cette machine qui vous écrase et que vous pouvez pourtant mettre à votre service. Comment comprendre une amie, que vous traitez en ennemie ? Tout est là, explications, exercices et outils facilement utilisables...
Caractéristiques
- Éditions : éditions le Dauphin blanc
- Auteur : Laurent Lacherez
- Nombre de pages : 208
- ISBN : 9782894363287
- Date de publication : 24 février 2012
- Dimensions (L x H x E cm) : 16 X 23 X 1.2
- Poids (g) : 324
- Reliure : Broché