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J'ai juste besoin de votre attention ! : aider l'enfant et l'adolescent aux prises avec l'anxiété et le stress

Joël Monzée
  • 03/01/2017
  • éditions le Dauphin blanc
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Couverture de J'ai juste besoin de votre attention ! : aider l'enfant et l'adolescent aux prises avec l'anxiété et le stress par Joël Monzée

États des livres

Résumé

On oublie souvent que l'anxiété et l'effet du stress affectif font partie de la vie. Pour le cerveau, il n'y a pas de bon ou de mauvais stress. Il y a du stress. Un peu. Beaucoup. Trop. Le tout est de savoir le « contenir », c'est-à-dire être capable de le vivre et d'adopter des stratégies efficaces pour le gérer. Mais voilà, le cerveau de l'enfant n'est pas encore apte à le faire...

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