Regroupe de délicieuses recettes que vous pourrez préparer en l'espace de quelques minutes à partir de seulement quatre ingrédients. contient nombre de variations autour d'une même recette, ainsi Que plusieurs conseils et techniques en lien avec la nutrition et la cuisine. un ouvrage phare que doit receler toute cuisine digne de ce nom. des recettes alléchantes comme la chaudrée de fruits de mer, le ragoût des 'ours chargés, la salade de chou et de pommes parfumée au gingembre, le saumon parfumé à l'érable, le chili de haricots noirs, le poulet Stroganov, la tourte à la polenta, les crêpes au four, le riz pilaf truffé d'amandes grillées et les pommes citronnées cuites au four
