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Comment améliorer son estime de soi - Pour l'adolescent et le jeune adulte

Comment améliorer son estime de soi - Pour l'adolescent et le jeune adulte

Name: Comment améliorer son estime de soi - Pour l'adolescent et le jeune adulte
Brand: Recyclivre
Author: Geneviève Pelletier
ISBN: 9782896545445

Geneviève Pelletier

10/05/2017
Broquet Jeuness

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Couverture de Comment améliorer son estime de soi - Pour l'adolescent et le jeune adulte par Geneviève Pelletier

Résumé

Voici un guide pour l'adolescent et le jeune adulte qui veut comprendre l'émergence des problèmes d'estime de soi et être outillé afin de pouvoir développer ou rehausser son estime de lui. Ce livre propose une multitude de trucs concrets, exercices pratiques et pistes de réflexion. Enrichi de nombreux exemples cliniques tirés de l'expérience de l'auteure dans le domaine de la psychologie clinique juvénile, il permettra certainement au lecteur de se reconnaître, de se comprendre, de s'accepter… et de s'estimer. Genevève Pelletier aborde, sous l'angle de l'estime de soi, les sujets qui touchent les jeunes : amitié, réseaux sociaux, relations amoureuses, sexualité ; Réussite scolaire, anxiété et dépression ; Consommation d'alcool et de drogues, jeux de hasard et d'argent, jeux vidéo, etc.