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Pratiquez l'art du vide mental : Pensez moins, vivez mieux !

Pratiquez l'art du vide mental : Pensez moins, vivez mieux !

Name: Pratiquez l'art du vide mental : Pensez moins, vivez mieux !
Brand: Recyclivre
Author: Jean-Paul Simard
ISBN: 9782897886738

Jean-Paul Simard

12/01/2026
éditions le Dauphin blanc

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Couverture de Pratiquez l'art du vide mental : Pensez moins, vivez mieux ! par Jean-Paul Simard

Résumé

Dans ce livre, vous apprendrez comment «décrocher» des pensées intrusives qui encombrent, polluent et dispersent quotidiennement votre univers mental, vous libérer des pensées noires ou toxiques qui mènent à l’ennui, l’inquiétude, la peur, l’anxiété, l’angoisse, les obsessions, les phobies, les fixations, les ruminations, les chocs émotionnels, et éviter des pensées qui engendrent des...