Résumé
Ouvrage sur le hatha yoga permettant d'augmenter la force et la souplesse du corps et de l'esprit. Discipline complémentaire pour tous ceux qui pratiquent le sport à haut niveau et l'art, ce type de yoga est une tradition de quelques milliers d'années, née en Inde.
Caractéristiques
- Éditions : Trigramme
- Auteur : Jean-Marc Lecoutre
- Nombre de pages : 392
- ISBN : 9782903964511
- Date de publication : 6 septembre 2000
- Poids (g) : 588
- Reliure : Broché
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