Résumé
Après Le petit livre du calme et Le petit livre du calme au travail, des suggestions pour redécouvrir et retrouver les plaisirs simples du quotidien, comme écouter sa respiration, se déchausser, manger lentement...
Caractéristiques
- Éditions : Presses du Châtelet
- Auteur : Paul Wilson
- Nombre de pages : 160
- ISBN : 9782911217838
- Date de publication : 22 mars 2000
- Dimensions (L x H x E cm) : 9 X 10 X 1.3
- Poids (g) : 57
- Reliure : Broché
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