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Les thérapies comportementales

Jacques Van Rillaer
  • Poche
  • 26/08/2002
  • Bernet-Danilo
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Couverture de Les thérapies comportementales par Jacques Van Rillaer

Résumé

Les thérapies comportementales, dites aussi "cognito-comportementales", sont des psychothérapies fondées sur des progrès récents de la psychologie scientifique. Elles ont été développées à partir des années 1960, surtout dans les pays anglo-saxons. Leur objectif est de réduire des souffrances psychologiques et d'améliorer le bien-être, en apprenant comment modifier efficacement des modes de pensées et d'actions.

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