La fatigue enfin vaincue

Plus d'un actif sur deux affirme ressentir de la fatigue à un moment ou à un autre de l'année. En Occident, des millions de personnes prennent - ponctuellement ou régulièrement - des médicaments pour lutter contre la fatigue... Pourtant, le temps de travail hebdomadaire a diminué ces quatre dernières décennies et de nombreux équipements sont censés "faciliter la vie". Une situation pour le moins paradoxale.

Loin de "prescrire" tel ou tel produit miracle, d'édicter telle ou telle méthode magique, ce livre vise d'abord à montrer que la fatigue n'est pas un mot à sens unique, mais un vocable qui recouvre une multitude de variantes, en fonction notamment des heures, des jours, des sexes et des personnes. Il a également pour objectif de présenter l'ensemble des techniques, des traitements et des préparations énergétiques qui existent à ce jour pour que chaque lecteur ait, enfin, le maximum de chances de ne plus être fatigué. Le tout assorti de commentaires précis, de conseils pratiques et de témoignages.