Yoga et aplomb : un yoga au quotidien : les 7 clés du bien-être en 7 chapitres. Yoga and upright posture : yoga for everyday life : the 7 keys to well-being in 7 chapters

Voici un petit livre utile qui nous rappelle l'importance de s'occuper de son corps, non pas simplement pour rester physiquement performant, mais - et ceci est plus important - pour créer une harmonie psycho-somatique difficile à atteindre dans notre civilisation à stress, qui ne vise qu'une réussite matérielle.

Alexander Ruperti, Osthéopathe et Astrologue Humaniste

Renseignements, stages, formations

This useful little book reminds us how important it is to pay attention to our bodies, not only to remain in good physical shape, but - and more importantly - to find a psychosomatic harmony that is difficult to achieve in our stressful civilisation, concerned as it is with mere material success.

Alexander Ruperti, Osteopath and Humanistic Astrologer

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