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Maigrir avec la diététique chinoise : corriger son alimentation pour purifier son organisme et prévenir les maladies

Maigrir avec la diététique chinoise : corriger son alimentation pour purifier son organisme et prévenir les maladies

Name: Maigrir avec la diététique chinoise : corriger son alimentation pour purifier son organisme et prévenir les maladies
Brand: Recyclivre
Author: Robert Allard
ISBN: 9782916784113

Robert Allard

14/06/2007
Alpen éditions

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Couverture de Maigrir avec la diététique chinoise : corriger son alimentation pour purifier son organisme et prévenir les maladies par Robert Allard

Résumé

Un régime de plus, pensez-vous ? «Maigrir avec la diététique chinoise» est davantage un mode alimentaire qui s'appuie sur les connaissances diététiques de la médecine chinoise datant de plusieurs milliers d'années. On ne compte pas les calories, ni le taux de graisses ou de glucides, on ne s'impose pas de régime sélectif et restrictif mais on mange selon notre profil énergétique, notre humeur, notre état de santé, le climat et les saisons. Après la lecture de cet ouvrage, vous aurez acquis de nouveaux réflexes qui vous aideront à concocter des menus parfaitement adaptés à vos besoins.