Recyclivre, l'occasion fait le lien

Un corps sans douleur

Christophe Carrio
  • 24/01/2008
  • T. Souccar
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Couverture de Un corps sans douleur par Christophe Carrio

États des livres

Résumé

Les postures qui soulagent, le régime qui apaise

Si comme 80 % de la population vous souffrez de douleurs chroniques, maux de dos, de cou, de hanche, de genou, d'épaules, douleurs musculaires, ce livre est votre meilleur investissement pour retrouver la santé !

Votre problème : de mauvaises postures qui au fil des années donnent des douleurs chroniques.

La solution : un programme correctif adapté à chaque type de posture, plus un programme nutritionnel anti-inflammatoire. Il vous aidera à tonifier votre corps et oublier vos douleurs.

Grâce à ce livre vous saurez :

  • Identifier votre posture dominante
  • Utiliser les automassages contre la douleur
  • Renforcer vos muscles en profondeur
  • Réduire le risque de traumatismes articulaires ou musculaires

Plus de 100 illustrations et photos font de ce programme un outil simple à comprendre et à appliquer : 20 minutes par jour sont suffisantes pour éviter de souffrir du dos, des articulations ou des muscles.

Lisez Un corps sans douleur et renouez avec le tonus, l'énergie et la capacité à profiter de la vie.

Prix  13,91 €

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Livré à partir du 22 juillet

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