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La cuisine minceur pauvre en hydrates de carbone

Anne Charlish
  • 08/07/2004
  • ADN
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Couverture de La cuisine minceur pauvre en hydrates de carbone par Anne Charlish

Résumé

  • Cet ouvrage vous donnera des explications claires et simples concernant l'influence, parfois néfaste, des sucres et des hydrates de carbone sur le corps
  • Vous trouverez des trucs sur la façon de suivre le régime pauvre en hydrates de carbone à long terme et d'améliorer votre bien-être
  • Les recettes ont été choisies pour augmenter votre énergie, prévenir un déséquilibre hormonal et brûler les graisses efficacement
  • Perdez à coup sûr des kilos en choisissant vos aliments en fonction de leur index glycémique
  • Plus de cinquante délicieuses recettes spécialement sélectionnées pour leur faible teneur en hydrates de carbone
  • Les recettes sont décrites étape par étape et sont faciles à réaliser

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