Vaincre les Peurs, les Phobies et les
Compulsions... et aussi une longue
transe hypnotique, incontournable pour
perdre du poids : en direct avec Richard
Bandler...
"Dans cet ouvrage, je vous montre
comment utiliser humour et rapidité en
thérapie. Cela donnera au lecteur une idée
de ce à quoi devrait ressembler une séance
de PNL. Si je plaisante sans cesse avec mes
clients au sujet de leurs problèmes, c'est pour
les soigner d'un excès de sérieux car c'est ce
qui verrouille leurs problématiques. Si vous
êtes trop sérieux, vous vous bloquez.
L'humour est la méthode la plus rapide pour
inverser ce processus. Dès que vous arrivez à
rire de quelque chose, vous êtes en mesure
de le changer.
D'ailleurs, le changement ne doit pas
nécessairement être quelque chose de lent
ou de douloureux. Si vous êtes capable
d'apprendre à créer quelque chose d'aussi
complexe qu'une peur, une phobie ou une
compulsion, vous pouvez utiliser ces facultés
pour créer quelque chose de différent, dans
des situations identiques. Si vous êtes novice,
vous ne devriez pas essayer d'apprendre à faire
tout cela uniquement à partir de ce livre ; vous
devriez plutôt chercher à définir les limites de ce
qui est possible.
Quel qu'ait pu être votre passé, votre avenir
est toujours quelque chose de neuf. Plutôt que
de vous disputer avec votre conjoint et de
reproduire sans cesse les mêmes situations
fastidieuses et les mêmes problèmes
monotones, comme des réponses
conditionnées, décidez de planter dans votre vie
un petit panneau portant l'inscription : "Plus de
jérémiade !" Dites-vous : "Cela suffit à présent.
Je veux que les choses soient différentes".
Avec de l'espoir et de la ténacité, il n'y a rien
que vous ne puissiez réaliser. Si vous souffrez de
ce dont je souffre, c'est-à-dire d'un excès
d'impatience, alors, oubliez tout ça et passez à
l'action !"
