L'Ayurvéda, le système médical traditionnel de l'Inde est désormais de plus
en plus reconnu dans le monde entier comme système médical complet
grâce aux résultats qu'il fournit. Cette approche ancestrale de la santé est
aujourd'hui probablement la plus pertinente de tous les temps. L'Ayurvéda,
avec sa vision unique du corps et de la nature, est le premier système de
santé holistique de l'humanité. La prévention de la maladie avant qu'elle ne
se déclare est ce dont le monde moderne a le plus besoin, car cela permet
l'économie d'immenses ressources en matière de soins médicaux. Non
seulement l'Ayurvéda propose des programmes d'hygiène de vie allant du
régime alimentaire à la pratique d'exercices, mais ce système médical
possède aussi des méthodes avancées pour parer au développement des
pathologies en cours. Cette méthodologie ingénieuse de prévention des
maladies s'appelle le Panchakarma, ou les cinq formes d'actions thérapeutiques.
Selon l'Ayurvéda, une pratique correcte de ces cinq méthodes
thérapeutiques est le moyen le plus efficace de prévenir la maladie et de
ralentir le processus de vieillissement.
