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Menus de sportifs. Vol. 2. Les cakes : 40 recettes originales et gastronomiques

Menus de sportifs. Vol. 2. Les cakes : 40 recettes originales et gastronomiques

Name: Menus de sportifs. Vol. 2. Les cakes : 40 recettes originales et gastronomiques
Brand: Recyclivre
Author: Damien Galtier
ISBN: 9782953328776

Damien Galtier

18/05/2010
Grimal

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Couverture de Menus de sportifs. Vol. 2. Les cakes : 40 recettes originales et gastronomiques par Damien Galtier

Résumé

Les cakes, sucrés ou salés, ont l'avantage de se conserver assez longtemps et d'être emmenés facilement en déplacement, dans un maillot cycliste ou un sac de randonnée...

Pour varier les plaisirs, ce livre propose 40 recettes faciles, originales et gastronomiques à réaliser pendant les périodes d'entraînement, de compétition intense, la veille d'un rendez-vous capital ou encore en période de repos.

Damien Galtier, diététicien, nutritionniste, auteur de ces recettes, nous livre les bienfaits diététiques de chacune d'entre elles.