L'Afroglow dance est un nouveau concept de danse Africaine. Ce n'est
pas de la « tribal war dance », c'est-à-dire de la danse de guerre. Il ne
s'agit pas non plus de danse cérémonielle ou de danse rituelle, ni même
de danse traditionnelle.
L'Afroglow mêle mouvements de base, pas, gestes sélectionnés avec
soin, et mélangés à des danses africaines. Il s'agit, en effet, d'une
fusion savante des danses des pygmées, bantous, maasaï, mandingues,
mikéas, malinkés...modernisées.
L'Afroglow est avant tout une danse de bien-être, qui mise sur
l'endurance et évite les efforts trop violents. L'objectif est de se
dépenser en dansant et en s'amusant. Grâce à cette danse, on peut
brûler plus de 500 calories en moins d'une heure. C'est donc un exercice
idéal pour maintenir la forme et le moral ; une pratique parfaite pour
celles et ceux qui veulent rester en bonne santé.
Cet ouvrage présente les principales danses qui composent l'Afroglow,
leur origine, ainsi que leurs caractéristiques techniques. Le DVD
qui l'accompagne, d'une durée de 25 minutes, vous propose cinq
chorégraphies originales issues de ce nouveau concept.
