Les Stress C'est Vivre : Comment Tirer Profit de ses Stress

Résumé du livre : Le stress nous accompagne tout au long de notre vie. Il suscite une mobilisation de l'organisme pour réussir tout un ensemble d'activités nécessaires à la vie. Les auteurs envisagent les facteurs de stress au cours des événements de la vie quotidienne et la manière de les gérer : la maternité et les grossesses à risque, le développement de l'enfant et l'importance du comportement parental, l'adolescence, l'adulte et sa vie professionnelle, y compris le stress dans l'entreprise, les seniors et la retraite, la vie des personnes très âgées. Le stress est cause d'ennuis lorsqu'il est mal contrôlé ; il peut alors engendrer des troubles somatiques et psychologiques. Dans cet ouvrage, les auteurs ont voulu montrer au lecteur comment appréhender les difficultés de la vie, les maîtriser en recensant les facteurs favorisant le bon sens. (Résumé ajouté par hotel-du-livre).