Et si c’était possible ?: Illuminer sa vie grâce à la psychothérapie

Accessible, profond, avec un zeste d’humour ! En quoi consiste une véritable psychothérapie ? (Qui fonctionne !) Que peut-elle concrètement vous apporter ? (A vous en tant que personne et dans votre manière d’aborder la vie) Une approche novatrice, différente, qui aborde l’être dans toutes ses dimensions : psychologique, émotionnelle, physique, spirituelle, avec beaucoup de sincérité et d’humilité. « J’ai souhaité établir une connexion de cœur à cœur avec vous, afin que ce livre soit différent, source de découvertes et aussi de belles émotions » FB : espace.psycho Préface du Dr Luc Bodin EXTRAIT 1 Lorsque les émotions émergent, apparaît alors souvent sous mes yeux le petit enfant que la personne à été, ce que l'on nomme "l'enfant intérieur" et parfois, la voix et/ou la posture de celle-ci changent de manière subtile. Cet enfant se risque à pointer le bout de son nez, dans l'espoir d'être enfin entendu, reconnu, consolé, apaisé, compris, soulagé, déculpabilisé, légitimité.... Ce moment est toujours empreint d'une grande émotion. Ce petit enfant avait mis de côté sa souffrance afin d'en être moins affecté et pouvoir ainsi tenir le coup malgré les circonstances. Mais cette mise à distance est grande consommatrice d'énergie et cet enfant intérieur désespérait qu'enfin un jour nous puissions le libérer du poids de toute cette souffrance. EXTRAIT 2 Et n’oublions pas..... Au plus nous serons honnêtes avec nous-mêmes, au plus nous accepterons de regarder notre réalité en face, au plus nous progresserons vers la liberté d’être soi, car notre plus grand ennemi c’est nous dans notre capacité à nous mentir et à travestir la réalité. La véritable force consiste à accepter et à regarder en face sa faiblesse afin de pouvoir l’accueillir en toute humilité et ainsi pouvoir la dépasser, la transformer à notre manière, tout en acceptant nos limites là où elles sont dans le moment présent. Se mentir c’est fuir sa réalité et se priver alors de toute possibilité de changement et d’évolution. VOICI L'AUTEUR Après plus de 20 années passées dans le domaine de l’informatique, j’ai repris de longues études dans un domaine qui m’a toujours passionnée, celui de la psychologie. Certifiée par l’école de psychologie clinique d’Aix en Provence, ainsi que par Jean-Charles Bouchoux, dans le cadre d’une formation en psychanalyse, j’ai enrichi ma pratique, au fil du temps, de différents outils thérapeutiques : coaching, hypnose ericksonienne, E.F.T (technique de libération émotionnelle), soins énergétiques du docteur Luc Bodin. Accompagner l’autre vers un profond mieux-être et mieux-vivre, représente, depuis 2009, le sens que j’ai donné à ma vie. On en parle dans les médias : Magazine Top Santé de janvier 2019, magazine slow good numéro 1 et 2 LulaPapote (blogueuse) « Une pure pépite ! Un livre qui fait du bien » J'ai tout aimé de ce livre, la préface, la partie autobiographique où l'auteur nous explique tout son parcours et j'avoue avoir été très admirative de son chemin professionnel parce que non elle n'a pas toujours été psychothérapeute et elle nous l'explique dans une première partie . Toutes les autres parties ont du sens et ce que j'ai le plus aimé avec ce livre c'est qu'il reflète très bien mes propres idées et ma façon de voir la vie et je me suis beaucoup retrouvé dans ce livre qui je pense est tombé dans mes mains au bon moment… Enfin bref, je pourrai parler de ce livre encore longtemps mais je préfère ne pas trop en dire parce que même s'il n'y pas de fiction, il m'a été difficile de le lâcher tant je l'ai trouvé addictif et je ne peux que te dire de le lire et de le découvrir parce que c'est une lecture qui permet de se remettre en question parfois, de faire le point sur notre vie et surtout c'est un livre qui fait du bien. Et si vous le découvriez ?