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Les Secrets de la longévité

Liu Zhengcai
  • 01/01/1990
  • Ed. en langues étrangères
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Couverture de Les Secrets de la longévité par Liu Zhengcai

Résumé

La longévité, aspiration commune à beaucoup d'entre nous, requiert quelques exercices psychomoteurs qu'il est bon de suivre, à compter d'un certain âge, voici pourquoi sont exposés ici le daoyin antique, les "jeux des cinq animaux", le "classique des mutations musculaires", les "huit trésors", le qijong et le massage.

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