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Yoga and Ayurveda: Self-healing and Self-realization

David Frawley
  • 01/10/2002
  • Motilal Banarsidass Publications
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Couverture de Yoga and Ayurveda: Self-healing and Self-realization par David Frawley

Résumé

Yoga and Ayurveda are ancient Indian practices that work in tandem to promote holistic well-being, self-healing, and self-realization. Both systems are rooted in the philosophy that the mind, body, and spirit are interconnected, and when these aspects are in harmony, individuals can experience optimal health and spiritual growth.

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