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Recyclivre, l'occasion fait le lien

Yoga tibétain

Kalou
  • 20/12/2000
  • Kunchab
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Couverture de Yoga tibétain par Kalou

Résumé

L'auteur a conçu ce yoga spécialement pour les Occidentaux : une combinaison d'exercices physiques et d'entraînement spirituel. Le yoga tibétain est une pratique intérieure et mène à la compréhension de la nature de l'esprit. Il s'adresse à tous : bouddhistes, non bouddhistes, pratiquants débutants ou avancés, personnes jeunes ou âgées.

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