Le guide pratique du lâcher-prise : comment se libérer de son passé, réduire le stress au quotidien et maîtriser ses émotions durablement
Stéphane Pilot- 15/07/2024
- Jikji publishing oü
Résumé
Une méthode pour apprendre à lâcher prise, qui se fonde sur trois piliers : embrasser l'échec, rebondir avec résilience et maîtriser l'adversité. Avec des stratégies concrètes, des exercices, des études de cas ainsi que des témoignages.
Caractéristiques
- Éditions : Jikji publishing oü
- Auteur : Stéphane Pilot
- Nombre de pages : 188
- ISBN : 9789916927526
- Date de publication : 15 juillet 2024
- Dimensions (L x H x E cm) : 16 X 23 X 1.1
- Poids (g) : 290
- Reliure : Broché
Produit indisponible !
Nous n'avons plus d'exemplaire disponible pour le moment mais chaque jour nous remettons plus de 8000 produits en stock.
Produit indisponible !
