Le qi gong du sommeil : la méthode ancestrale pour mieux dormir
Jean-Claude Sapin- 10/01/2019
- Ellébore
Résumé
Une présentation du qi gong et de ses bienfaits sur le repos. Avec des exercices agissant sur les organes étant la cause des troubles du sommeil.
Caractéristiques
- Éditions : Ellébore
- Auteur : Jean-Claude Sapin
- Nombre de pages : 160
- ISBN : 9791023001501
- Date de publication : 10 janvier 2019
- Dimensions (L x H x E cm) : 14 X 21 X 1.4
- Poids (g) : 228
- Reliure : Broché
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