Théorie et pratique de la respiration holotropique
L'inestimable cadeau de Stanislav Grof à la communauté humaine, à la
médecine, à la psychologie, aux différents mouvements religieux, est celui
d'une confiance retrouvée dans le processus spontané de guérison du
corps et de la psyché. Loin des élucubrations intellectuelles des chercheurs,
médecins ou thérapeutes avides de reconnaissance, il nous présente le
résultat d'expériences concrètes qui nous démontrent magistralement que
nos corps et nos psychismes sont programmés pour la guérison. Les conflits
non résolus, la rétention des forces de vie cherchant à s'exprimer par
l'émotion ou le mouvement corporel, sont la source de toutes les maladies.
Une parole simple, visionnaire, confirmant que tout est possible, que l'anormal
n'existe pas, que chacun dispose d'un droit absolument imprescriptible à
exister tel quel, sans avoir fait des années de psychanalyse et de travail sur
soi. Tout comportement humain, fût-il intolérable pour la communauté et
nécessitant d'être cadré, a sa raison d'être à des niveaux du psychisme
qu'il n'est désormais plus possible de limiter à l'histoire personnelle et à
l'inconscient freudien, mais qu'il nous faut étendre au domaine périnatal et
au domaine transpersonnel de l'inconscient.
Le changement du monde commence par soi-même, l'écologie se fait
d'abord à l'intérieur, et les états de conscience modifiés, nommés par Grof
« holotropiques », semblent bien être un moyen privilégié d'y accéder si
nous voulons vraiment la paix du monde.
