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Mieux vivre avec l'eft, c'est malin: Retrouvez équilibre et énergie avec les techniques de libération émotionnelle

Mieux vivre avec l'eft, c'est malin: Retrouvez équilibre et énergie avec les techniques de libération émotionnelle

Name: Mieux vivre avec l'eft, c'est malin: Retrouvez équilibre et énergie avec les techniques de libération émotionnelle
Brand: Recyclivre
Author: Jean-Michel Gurret
ISBN: 9791028500177

Jean-Michel Gurret

17/10/2014
Leduc

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Couverture de Mieux vivre avec l'eft, c'est malin: Retrouvez équilibre et énergie avec les techniques de libération émotionnelle par Jean-Michel Gurret

Résumé

Le principe de l'EFT ? On répète de petites phrases positives formulées autour d'un problème à résoudre ("Même si je me sens anxieux, je m'aime et je m'accepte complètement"). En même temps, on active des points névralgiques de son corps en les tapotant, pour que le message s'imprègne à la fois dans le corps et le subconscient. On trouvera dans ce livre : Comment pratiquer l'EFT et pour traiter quoi ? Stress, douleurs physiques, blocages psychologiques, angoisses, phobies... Pour tous ces maux, les phrases à dire et les points à stimuler pour résoudre peu à peu ses problèmes. Les différentes façons de pratiquer l'EFT : par petites touches quotidiennes, sous la douche ou en pensée, l'EFT s'invite dans nos journées sans effort. Des bonus exclusifs : 10 vidéos gratuites de démonstration pour démarrer plus vite ! L'essentiel expliqué simplement pour passer à l'action sans tarder !