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Mon week-end ventre plat : un week-end pour bosser ses abdos et dégonfler du ventre ! : SOS ballonnements, antistress, coaching sportif, vos programmes sur mesure en 2 jours

Anne Dufour
  • Poche
  • 09/05/2016
  • Leduc.s éditions
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Couverture de Mon week-end ventre plat : un week-end pour bosser ses abdos et dégonfler du ventre ! : SOS ballonnements, antistress, coaching sportif, vos programmes sur mesure en 2 jours par Anne Dufour

États des livres

Résumé

Mon week-end Ventre plat

Vous avez un week-end rien que pour vous et vous voulez vous faire du bien ? Un week-end pour bosser vos abdos et dégonfler du ventre ? Ce livre va vous accompagner heure par heure.

¤ Carotte, citron, endive, fromage blanc, poisson, poulet, riz basmati... les 16 meilleurs aliments ventre plat.

¤ Crème de céleri, jus vert taille de guêpe, salade orange fenouil, compote de pruneaux, truffes au Pan masala, bouillon d'agrumes, tisane magique... des recettes ventre plat simples et délicieuses.

¤ Week-ends Sans sucre, SOS ballonnements, Antistress, Master class : du samedi matin au dimanche soir, ces 4 programmes vous suivent heure par heure (menus, massages aroma, douche sportive, HIIT - high intensity interval training -, do-in...). Du sur-mesure pour dégonfler... dès le lundi !

¤ Inclus : 100 astuces pour maigrir sans transpirer !

Prix  4,62 €

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Livré à partir du 10 septembre

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