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Le guide des antidouleurs naturels : mal de tête, aphte, douleurs articulaires, digestives... : les secrets d'un médecin pour moins souffrir sans médicaments

Le guide des antidouleurs naturels : mal de tête, aphte, douleurs articulaires, digestives... : les secrets d'un médecin pour moins souffrir sans médicaments

Name: Le guide des antidouleurs naturels : mal de tête, aphte, douleurs articulaires, digestives... : les secrets d'un médecin pour moins souffrir sans médicaments
Brand: Recyclivre
Author: Yann Rougier
ISBN: 9791028513030

Yann Rougier

22/01/2019
Leduc.s éditions

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Couverture de Le guide des antidouleurs naturels : mal de tête, aphte, douleurs articulaires, digestives... : les secrets d'un médecin pour moins souffrir sans médicaments par Yann Rougier

Résumé

Ça tire, ça brûle, ça tape, ça vrille, ça pique, ça pulse... Bref, ça fait mal ! Personne n'est épargné. Une migraine, une rage de dents, une douleur articulaire, un mal au dos ou au ventre... La douleur fait partie de notre vie et, même avec la meilleure volonté du monde, nous ne pourrions pas l'éradiquer.

Au-delà des médicaments, que l'on peut réserver aux moments d'urgence ou aux très fortes douleurs, la médecine traditionnelle regorge de produits et de techniques efficaces et sans danger.

Des conseils pratiques, validés par la science, faciles à mettre en oeuvre au quotidien pour soulager toutes les douleurs courantes.

Ce livre propose :

Citron, chou, haricot blanc, tomate, banane... les aliments qui vous aideront à avoir moins mal.
Respiration et relaxation : deux armes simples et efficaces pour neutraliser les douleurs ponctuelles et calmer les douleurs chroniques.
Maux de tête, douleurs dentaires, musculaires, articulaires, digestives... comment gérer la douleur au cas par cas.