Découvrez la sagesse des chakras pour vous réaliser !
Les chakras sont des centres énergétiques nécessaires à notre équilibre et à notre bien-être, fondements des médecines orientales. Mais comment les appréhender alors qu'ils sont invisibles ? Comment savoir quand ils sont bloqués ? Quelle est la spécificité des chakras féminins ?
Psychologue, Ariane Calvo propose la méthode inédite de la femme arc-en-ciel qui permet d'équilibrer vos chakras. Ces messagers énergétiques composent 7 voies de réalisation de soi essentielles à notre épanouissement.
Dans cet ouvrage unique, riche en témoignages et en exercices, vous trouverez :
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Le fonctionnement des 7 chakras principaux.
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Les déséquilibres qui peuvent les affecter et leurs manifestations.
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Les recommandations et pratiques d'autoguérison pour rééquilibrer les chakras : exercices de respiration, de visualisations, mantras, ancrages...
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Les changements de vie auxquels vous pouvez procéder pour être en accord avec votre nouvel équilibre.
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La philosophie et la beauté intérieure de la femme arc-en-ciel.
En apprenant à lâcher prise en conscience, vous accédez à votre plein potentiel et vous devenez une femme arc-en-ciel.
