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S'évader grâce à l'autohypnose : mieux dormir, déstresser et trouver la sérénité sans quitter son fauteuil

S'évader grâce à l'autohypnose : mieux dormir, déstresser et trouver la sérénité sans quitter son fauteuil

Name: S'évader grâce à l'autohypnose : mieux dormir, déstresser et trouver la sérénité sans quitter son fauteuil
Brand: Recyclivre
Author: Jean-Michel Jakobowicz
ISBN: 9791028524340

Jean-Michel Jakobowicz

09/03/2022
Leduc.s éditions

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Couverture de S'évader grâce à l'autohypnose : mieux dormir, déstresser et trouver la sérénité sans quitter son fauteuil par Jean-Michel Jakobowicz

Résumé

Embarquez pour un tour du monde en 20 transes

Vous vous sentez stressé, contraint, angoissé ? Vous êtes facilement irritable ? Vous dormez mal ? Vous auriez besoin de partir en voyage ? Avec ce guide d'autohypnose, embarquez pour un tour du monde fabuleux sans quitter votre salon et retrouvez la sérénité !

Dans cet ouvrage :

Le point sur les bienfaits des voyages immobiles grâce à l'autohypnose.
Le Laos et ses 4 000 îles, la grande muraille de Chine, Bali, les Seychelles, Louxor, l'Amazonie, New-York, le Canada, la Corse, l'Islande... comme si vous y étiez !
En bonus, 20 transes musicales inédites pour vous guider dans votre pratique.