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Les meilleurs aliments anticancer : 150 aliments à privilégier au quotidien, la première étape incontournable pour prévenir le cancer

Anne Dufour
  • Poche
  • 28/03/2023
  • Leduc.s éditions
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Couverture de Les meilleurs aliments anticancer : 150 aliments à privilégier au quotidien, la première étape incontournable pour prévenir le cancer par Anne Dufour

Résumé

Tous les spécialistes s'accordent à dire qu'au moins 30 % des cancers seraient liés à l'alimentation. Certains aliments consommés régulièrement contribuent à diminuer les risques de développer un cancer.

Ce livre très pratique vous aide à mettre en application les recommandations des spécialistes et à adopter une alimentation anticancer au quotidien. Carotte, persil, thé vert, choux, noix... découvrez les meilleurs aliments anticancer. Pour chacun :

  • La quantité recommandée par jour
  • Les principaux composés anticancer
  • La recette très facile et rapide à réaliser avec cet aliment
  • Des idées pour en consommer plus souvent

Plus de 150 recettes avec uniquement des produits bon marché et faciles à trouver et 1 semaine de menus anticancer.

Choisir les « bons » aliments au quotidien, la première étape incontournable pour prévenir le cancer.

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