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Hypersensibles et épanouis : 365 jours pour faire de votre sensibilité une force

Judith Orloff
  • Poche
  • 22/05/2025
  • Leduc.s éditions
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Couverture de Hypersensibles et épanouis : 365 jours pour faire de votre sensibilité une force par Judith Orloff

Résumé

Comment s'épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d'une fâcheuse tendance à s'oublier ?

Le Dr Orloff, spécialiste de l'hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.

  • Posez vos limites et préservez votre énergie.
  • Protégez-vous de la surcharge émotionnelle et du stress.
  • Trouvez l'apaisement grâce à des techniques simples.
  • Soyez à l'écoute des saisons et connectez-vous aux éléments.
  • Développez votre créativité et votre intuition.
  • Vivez pleinement la poésie de chaque instant.

Un programme 100 % bien-être en 365 jours !

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