ENTRAINEMENT AVEC ELASTIQUE : Musculation en résistance progressive
José Curraladas- 10/02/2020
- Bookelis
Résumé
L’entrainement à l’élastique permet un travail de renforcement musculaire progressif sans risque de traumatisme articulaire. Il s’adapte à vos possibilités, quelque soit votre condition physique et vos capacités articulaires...
Caractéristiques
- Éditions : Bookelis
- Auteur : José Curraladas
- Nombre de pages : 146
- ISBN : 9791035926298
- Date de publication : 10 février 2020
- Dimensions (L x H x E cm) : 17 X 25 X 0.8
- Poids (g) : 245
- Reliure : Broché
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