Recyclivre, l'occasion fait le lien

Kick Boxing - Ma méthode d'entrainement

Adel Chabir
  • 30/12/2022
  • AFNIL
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Résumé

Ce livre réunis de nombreux exercices, explication technique et plan de séance, plus orienté kick boxing et K1 rules et utilisable pour les différentes boxes pieds poings (Full contact, Kick boxing, K1 rules, Boxe Thaï). Il est destiné aux entraineurs et pratiquants de boxe pieds poings de tous niveaux. Les différents exercices peuvent être travaillés à plusieurs ou par une personne seule en shadow.

Prix  16,58 €

En état Très bon

Livré à partir du 7 octobre

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