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Mémento de la zénitude : les meilleurs conseils pour accéder à la sérénité intérieure... et pour y rester !

Mémento de la zénitude : les meilleurs conseils pour accéder à la sérénité intérieure... et pour y rester !

Name: Mémento de la zénitude : les meilleurs conseils pour accéder à la sérénité intérieure... et pour y rester !
Brand: Recyclivre
Author: Pascale Polizzi
ISBN: 9791093614038

Pascale Polizzi

03/10/2015
Fantaisium-Eska

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Couverture de Mémento de la zénitude : les meilleurs conseils pour accéder à la sérénité intérieure... et pour y rester ! par Pascale Polizzi

Résumé

La Zénitude, on dit que tout le monde veut y accéder et que personne n'y arrive jamais !

Ce sera pourtant possible avec ce Mémento qui concentre les meilleurs conseils des grands maîtres Zen.

Par un programme court fait d'exercices simples et progressifs, cet ouvrage vous aidera à obtenir cette attitude intérieure unique.

Vous apprendrez ainsi la détente, la prise de recul et la vie dans l'instant présent... pour faire basculer votre vie dans la plus parfaite Zénitude.