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Hypertension : tout pour la prévenir et la soigner : 100 recettes santé

Michel Brack
  • 19/03/2020
  • Médisite
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Couverture de Hypertension : tout pour la prévenir et la soigner : 100 recettes santé par Michel Brack

Résumé

Tout pour la prévenir et la soigner

Protéger sa tension tout en mangeant, tel est l'objectif de ce livre qui vous donne les clés pour protéger vos artères. Basé sur les dernières recherches scientifiques, ce livre vous explique comment faire le bon choix pour une alimentation protectrice. En bonus, plus de 100 recettes adaptées à la cuisine de tous les jours.

Grâce à ce livre vous saurez :

  • Reconnaître les aliments amis de votre tension ;
  • Quels sont les vitamines, les nutriments à privilégier ;
  • Faire vos courses pour une tension au top ;
  • Concocter des repas savoureux garants d'une meilleure santé cardiovasculaire.

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