Le Guide ultime de l'Ado épanoui & autonome: Comment apprendre à prendre soin de soi et gérer sereinement relations, argent, tâches ménagères et autres compétences utiles au quotidien

Votre enfant vit une passe difficile et vous aimeriez l’aider à traverser au mieux cette période de turbulences qu’est l’adolescence ? Grandir est un vrai challenge : votre ado doit non seulement gérer un raz-de-marée d’émotions intenses, accepter ce corps qui change et échappe à son contrôle, mais aussi préparer peu à peu son futur et endosser de nouvelles responsabilités… Il y a de quoi être submergé(e) et ne pas savoir comment gérer. Cette période de transition est souvent très déstabilisante : votre ado a toujours autant besoin de soutien… mais aussi « qu’on lui lâche la grappe » ! Pas toujours facile de communiquer dans ces cas-là et le fossé intergénérationnel peut continuer à se creuser de jour en jour. Et si vous faisiez le cadeau à votre adolescent(e) d’un outil spécialement conçu pour lui/elle, qui l’accompagnera dans ces moments difficiles et pourra l’aider à répondre à ses questionnements en « terrain neutre » ? En effet avec ce guide pratique écrit par une ancienne psychomotricienne, votre ado trouvera : de nombreuses informations, conseils et exercices sur des sujets de la vie de tous les jours (et que l’on n’apprend pas à l’école!) pour le/la faire gagner en indépendance, bien-être et confiance en soi le soutien extérieur bienveillant dont il/elle besoin un support de communication possible entre lui/elle et vous : le guide facilite la discussion et peut aider à faire passer des messages sur des sujets sensibles (harcèlement, dépression, limites corporelles…) des thèmes délimités clairement pour faciliter le passage d’un sujet à l’autre selon ses envies et besoins, ponctués d'une soixantaine d'illustrations pour retenir l'attention À travers un panel de thèmes très diversifiés, votre ado pourra notamment apprendre : les secrets d’une bonne confiance en soi, comment se réconcilier avec son corps et gérer ses émotions les clés d’une relation épanouissante, comment mieux communiquer et identifier une relation toxique la bonne gestion des tâches ménagères, comment être autonome au quotidien et préparer efficacement son futur (...) - Un cadeau utile à faire à Noël, un anniversaire ou simplement pour aider un ado en devenir ou mal dans sa peau, fille ou garçon, qu’il/elle soit au collège ou au lycée. - L’adulte épanoui de demain se construit sur les habitudes saines prises dès le plus jeune âge, alors n’attendez pas et offrez à votre ado l’opportunité d’apprendre à prendre soin de lui/elle dès maintenant et évoluer en douceur vers l’adulte incroyable qu’il/elle est destiné(e) à devenir !