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Mon journal de mangeuse hyperphagie: Mon journal de mangeuse hyperphagie | Journal thérapeutique de 31 jours pour noter ses crises d’hyperphagie, ses ... x 22,89 cm | Papier crème 80 g/m² | 128 pages

Andy Collection
  • 11/07/2020
  • Independently Published
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Couverture de Mon journal de mangeuse hyperphagie: Mon journal de mangeuse hyperphagie | Journal thérapeutique de 31 jours pour noter ses crises d’hyperphagie, ses ... x 22,89 cm | Papier crème 80 g/m² | 128 pages par Andy Collection

Résumé

Ce carnet est destiné à toutes celles et tous ceux qui mangent leurs émotions, qui luttent contre leurs crises d'hyperphagie ou de boulimie. Ce journal thérapeutique vous suivra pendant 31 jours et vous aidera à lutter contre cette addiction de binge eating. Vous y noterez quotidiennement : la qualité de votre sommeil, vos prises alimentaires vos crises de rejet vos sentiments vos succès vos objectifs et votre envie de vous en sortir Chaque jour est un challenge que vous relevez face à la maladie à l’aide de ce petit cahier. Descriptif produit : Format 15,24 x 22,89 cm 128 pages crème 90g Couverture mat Reliure brochée

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