Journal de GRATITUDE pour nous les FEMMES: 41 semaines - 288 jours ! Carnet à compléter dédié au Bien-être et la confiance en soi - Livre : pratique ... (Bonus : Citations et coloriage Mandala)

A toutes les femmes désireuses de consigner soigneusement chaque moment de gratitude en toute sérénité. Les personnes qui éprouvent sincèrement de la gratitude repèrent de manière naturelle les évènements positifs de leur quotidien et les retiennent mieux que d'autres personnes moins reconnaissantes.De ce fait, il est possible d'avoir à terme une représentation plus positive de la vie ! Un certain nombre d'études ont été menées et ont montré que :"une pratique simple et efficace consiste à noter chaque soir et le plus régulièrement possible, trois choses pour lesquelles nous sommes reconnaissantes" Comprends 41 semaines - 288 jours de GRATITUDE BONUS : pages de coloriage MANDALA De nombreux espaces variés: Citations inspirantes - Expression libre... Un format idéal et pratique 15.25 * 22.9 cm Couverture souple et soignée Pour un usage personnel ou à offrir ! Ce journal comblera toutes les femmes, il sera un confident et le témoin de votre nouvelle vie. Positivement, Marie - Claire