LTG ton programme de rééquilibrage alimentaire pour perdre du poids en mangeant de TOUT !
LAISSE-TOI GUIDER, c'est bien plus qu'un simple livre ! C’est ton nouveau confident, ton journal intime.
Conçu comme un bullet journal, LTG va te booster au quotidien pendant 12 semaines !
Il est très ludique et très girly ;)
Tu pourras y noter tes repas, planifier tes menus, découvrir mes 180 assiettes LTG salées et sucrées et les partager avec tes proches. Tu pourras également tracker ton humeur, suivre des défis sport et beauté, réaliser tes bilans et surtout...
Atteindre ton objectif de perte de poids en suivant la méthode LTG !
Le programme LTG c'est un vrai rééquilibrage alimentaire ! Zéro interdit ! Zéro frustration !
Ici, TOUT est autorisé, il suffit juste de compter ! Si je te dis que grâce à cela, tu vas pouvoir manger : Pasta, pizza, burratta... Raclette, tartiflette, blanquette... sans oublier bien évidemment... Haricots, poireau, artichaut... ;) --
Le livre LAISSE-TOI GUIDER est disponible en 2 versions :
Noir et blanc à 25€ ou couleurs à 35€. Les 2 versions sont identiques.
La seule différence c'est qu'il y a les photos des 180 assiettes LTG dans celui en couleurs.
Bienvenue dans la team LTG. Plus de 30 000 personnes ont succombé à la méthode !
