Les mélangeurs sont l'accessoire, principalement parce que les smoothies sont sains et rapides. Bien sûr, mais saviez-vous que vous pouvez aussi préparer un burger méchant – saumon, légumes, dinde et même bœuf – dans un blender ? Votre mélangeur est si bon ! Brownies, crêpes, salades. . . il y a tellement de choses que vous pouvez faire facilement et rapidement. Non seulement cela, mais le mélange offre l'occasion idéale d'ajouter un supplément de nutrition : des haricots noirs dans votre gâteau au chocolat ? Des carottes dans votre sauce tomate ? Ou une impulsion rapide de chou-fleur qui peut remplacer la crème dans les sauces et les soupes ? Un tableau pratique suggère des moyens d'améliorer la nutrition dans des recettes que vous et votre famille adopterez.
Si un mélangeur haute performance est déjà sur votre comptoir, ce livre est son compagnon évident. Économisez de l'argent, mangez plus sainement et préparez le dîner sur la table en un tournemain avec ce livre de 300 RECETTES AU BLENDER .
