Que sont les violences conjugales ? Quelles en sont les conséquences ? Pourquoi la personne victime de violences ne s'enfuit pas et garde espoir dans une relation à issue négative ? Comment faire la différence entre conflit et emprise ? Qui sont les manipulateurs et pervers narcissiques ? Comment s'en sortir et guérir ?...
Valériane a décidé de regrouper une vingtaine de questions dans cet ouvrage en alliant théorie et expérience. Elle décortique ce qu'est le processus de domination conjugale et transmet des exemples sous forme de récit qu'elle a elle-même vécu.
C'est en ayant été suivie psychologiquement dans un centre de prévention des violences conjugales et familiales qu'elle a pu mettre des mots sur ses ressentis. Comprendre l'emprise lui a permis de sortir du schéma toxique, reprendre confiance et cheminer vers elle-même.
Valériane est coach de vie et partage avec toute sa bienveillance des astuces et des réflexions pour se connecter à soi-même dans le but de vivre plus sereinement. Retrouvez de nombreux articles et vidéos sur son blog www.valerianetheys.com.