Le Livre Perdu des Plantes Médicinales

Ce manuel pratique illustré est une œuvre de référence coécrite par la Dre Nicole Apelian — herboriste, biologiste, anthropologue et spécialiste en phytothérapie traditionnelle — et Claude Davis, passionné de remèdes ancestraux et de survie en pleine nature. Ensemble, ils ont rassemblé un savoir précieux longtemps oublié, transmis de génération en génération. À travers 304 pages couleur, découvrez plus de 800 plantes médicinales, remèdes naturels, recettes simples et conseils pratiques issus de la médecine par les plantes. Ce guide accessible propose une alternative naturelle aux soins du quotidien, pour toutes celles et ceux qui souhaitent reprendre en main leur autonomie santé. Ce que vous découvrirez à l’intérieur : Des fiches illustrées avec photos, vertus et critères d’identification des plantes – idéales pour la cueillette sauvage. Des remèdes maison à base d’infusions, décoctions, teintures, baumes… Le protocole d’auto-immunité global de Nicole (p.43) contre les maladies auto-immunes, issu de son propre parcours. Une recette puissante à base d’une plante de jardin courante, agissant sur le système nerveux pour soulager douleurs et inconforts (p.145). Un double index pour rechercher par plante ou par symptôme. Ce livre s’adresse aussi bien aux curieux qu’aux initiés, aux débutants en herboristerie ou amateurs de plantes sauvages comestibles, ainsi qu’à celles et ceux en quête de guérison naturelle. Certaines recettes sont issues de traditions anciennes, d’autres de la pratique clinique de Nicole. En complément de la médecine classique, ce guide s’attaque à la cause racine des déséquilibres et stimule le potentiel naturel d’auto-guérison.