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Le guide marabout du karaté

Le guide marabout du karaté

Name: Le guide marabout du karaté
Brand: Recyclivre
Author: Roland Habersetzer
ISBN: B003ASS09W

Roland Habersetzer

Marabout

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Couverture de Le guide marabout du karaté par Roland Habersetzer

Résumé

LE KARATÉ est à la fois une technique de self-défense, une méthode de combat à main nue, un sport de compétition, et, comme les autres arts martiaux japonais - judo (M.S. 25), aïkido et kendo (M.S. 64), etc. une école de maîtrise de soi. Le présent guide aborde tous les aspects de cette discipline passionnante : les techniques de base, les assauts, les diverses formes d'entrainement. Pour la première fois, il explique dix-sept katas pour débutants et pour karatékas avancés