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Les recettes Dukan : mon régime en 350 recettes

Format : Broché


Edition : J'ai lu



Date de publication : 2008


Nombre de pages : 317


ISBN : 9782290008577


Auteur : Pierre Dukan


Dimensions (L x H x E, cm) : 11 x 18 x 1.8


Poids (g) : 234


Photo non contractuelle

Pierre Dukan

Les recettes dukan : mon régime en 350 recettes

Les recettes Dukan : mon régime en 350 recettes

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Résumé

Les recettes

¤ Diététique

Quatre étapes pour maigrir durablement grâce aux protéines naturelles

Voici les 350 recettes tant attendues du Régime Dukan. Partant du principe que la première cause d'échec est La Frustration, le Dr Dukan la combat sur trois fronts : le libre accès aux quantités avec ses 100 aliments à volonté, la variété des recettes et des aliments, la créativité culinaire et le plaisir de table. Difficile de résister au Poulet tandoori, au Tartare de thon et daurade, au Pain de viande, au Mille-feuille d'aubergine et à sa légendaire Galette au son d'avoine !

¤ 350 recettes appétissantes, qui prouvent que régime peut rimer avec plaisir.

¤ La liste des « 100 aliments Dukan » assortie de la mention magique : « à volonté ».

Rejoignez le million de personnes qui ont déjà maigri grâce à la méthode Dukan !


Les recettes

¤ Diététique

Quatre étapes pour maigrir durablement grâce aux protéines naturelles

Voici les 350 recettes tant attendues du Régime Dukan. Partant du principe que la première cause d'échec est La Frustration, le Dr Dukan la combat sur trois fronts : le libre accès aux quantités avec ses 100 aliments à volonté, la variété des recettes et des aliments, la créativité culinaire et le plaisir de table. Difficile de résister au Poulet tandoori, au Tartare de thon et daurade, au Pain de viande, au Mille-feuille d'aubergine et à sa légendaire Galette au son d'avoine !

¤ 350 recettes appétissantes, qui prouvent que régime peut rimer avec plaisir.

¤ La liste des « 100 aliments Dukan » assortie de la mention magique : « à volonté ».

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Format : Broché


Edition : J'ai lu


Date de publication : 2008


Nombre de pages : 317


ISBN : 9782290008577


Auteur : Pierre Dukan


Classement : 4013


Dimensions (L x H x E, cm) : 11 x 18 x 1.8


Poids (g) : 234


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