Le mythe de l'ostéoporose

Voici l'histoire d'une mystification. Comment un simple
facteur de risque - le vieillissement des os - a été érigé en
«maladie mortelle» pour le bénéfice des laboratoires et de
l'industrie laitière.

C'est ainsi qu'on en est venu à prescrire à des millions de femmes
des densitométries osseuses, des comprimés de calcium, des
médicaments, et des laitages à chaque repas. Que valent ces
mesures ? Thierry Souccar a longuement enquêté, et le verdict a
de quoi choquer :

• Les laitages ne rendent pas les os plus solides.


• L'ostéodensitométrie ne permet pas de prédire qui aura une
  fracture (un simple questionnaire fait mieux).


• Les suppléments de calcium sont inutiles et risqués.


• Les médicaments les plus prescrits - les bisphosphonates -
  ont très peu de bénéfices et des effets secondaires
  inacceptables. Ils peuvent même conduire à des... fractures !

En lisant ce livre, vous allez comprendre que le principal facteur
de risque de fracture n'est pas l'ostéoporose, et pourquoi vous
en entendez si peu parler.

Vous découvrirez les seuls moyens efficaces de prévenir les
fractures : conseils alimentaires, mouvements simples à effectuer
chaque jour, aménagements à faire chez soi pour éviter l'accident.
Des mesures sans risque et qui, elles, ne coûtent rien.

«Un livre dont l'utilité pour la santé publique est considérable.»
- Pr Claude Béraud, ancien médecin-conseil national de la Caisse
nationale d'assurance-maladie